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产后开奶是一件很重要的事情，关系到宝宝的饮食和营养问题。所谓开奶是指新生儿出生后开始的第一次喂奶。如果开奶这步的工作没做好，宝宝以后可能会拒绝母乳，而妈妈也会发生奶涨或奶结，而使母乳喂养受阻，严重的甚至会发生急性乳腺炎。 开奶这样做： 1．怀孕时要提前做好开奶的准备。在孕后期，即从怀孕的第33周起，孕妈可以用手指挤压一下乳晕的周围，使乳腺导管里的初乳流出，这有利于乳腺导管开通，避免产后发生乳汁淤滞。 2．以食开奶。分娩后，妈妈应当坚持每日喝牛奶的习惯，多吃新鲜蔬菜水果。但切忌大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪会堵塞乳腺管，不利母乳分泌。 3．让孩子尽早吸吮，勤喂奶。一般来说，孩子出生后30分钟之内就应该让他吸吮妈妈的乳头，最迟不可超过6个小时。这样能够让孩子早点适应妈妈的乳头，同时促进乳汁的分泌。 4．保护好乳头，才能更好喂奶。刚开奶的时候，妈妈的乳头是很娇嫩的，由于宝宝不知轻重，在吸吮时会伤害到乳头。所以在喂奶时要让宝宝含住整个乳晕，而不仅仅是含住乳头，同时要控制好时间。 5．树立乐观的信心，相信自己能够给宝宝母乳。有些妈妈在一开始没有奶的时候会很担心，怕宝宝饿着，就给宝宝喂奶粉。其实，每个妈妈的情况不一样，最重要的是妈妈要相信自己，树立母乳喂养的信心。 |
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2015-01-20 08:43:50 |
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让宝宝多吸 很快就下来了 |
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2015-01-20 09:10:52 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？