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首页  >  婴幼保健  > 五岁宝宝做哪些运动有助于长高呀？

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      jiajunping

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      五岁宝宝做哪些运动有助于长高呀？

      我家宝宝五岁了，宝宝前两年长得挺快的，比同龄的宝宝高很多，可是现在好多小朋友都超过他了，我都有点担心了，这可怎么办呀？

        avatar of muyixixi

        muyixixi

        问答历史

         

        首先宝宝饮食均衡，鸡鱼肉蛋虾、蔬菜水果、粗细粮样样的都吃，每天奶量足够，多做做运动，特别是跳跃式运动，有助于宝宝身高的发育。

        2015-01-21 20:51:40

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 洋洋洋洋宝

          洋洋洋洋宝

          问答历史

          		 弹跳运动：如跳绳、跳高、跑步等。
          伸展运动：单杠引体向上、健身操等。
          全身性运动：如篮球、排球、游泳等。
          多做运动有利于生长激素的分泌和增加食欲，注意营养供给，不用太担心的。

          2015-01-21 20:46:07

            avatar of 萌萌博文妈

            萌萌博文妈

            问答历史

            		 宝宝只要在生长范围内都不需要太过补吧，小孩子的运动量本来就大，难道还要专做哪些运动吗

            2015-01-21 21:01:15

              avatar of 《爱》

              《爱》

              问答历史

              		 散步，晒太阳，多补钙，看看宝宝是不是发育迟缓

              2015-01-21 22:05:31

                avatar of AliveCci91

                AliveCci91

                问答历史

                		 现在还小。不用担心。让他跳绳、打篮球、跳高、多做点弹跳运动，多晒太阳，补充钙质。多喝牛奶。

                2015-01-22 08:54:51