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首页  >  婴幼期喂养  > 母乳不够怎么办才好啊？

      pic of user:eqoddfg6

      haoyuboy11

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      母乳不够怎么办才好啊？

      我儿子出生快满三个月了，一直吃母乳，可是最近我发现自己的奶水越来越少了，宝宝根本吃不饱，可是喂奶粉宝宝又不喝，那么母乳不够怎么办才好啊？

        avatar of 晨曦妈妈323QQ

        晨曦妈妈323QQ

        问答历史

         

        母乳喂养的宝妈一定要注意自己的营养摄入，妈妈的营养不均衡会造成母乳缺乏的，宝妈可以补充蔬菜水果，优质蛋白质和卵磷脂、铁、钙。妈妈有好身体才会给宝宝提供优质的乳汁。我是从事育儿营养工作的，有需要可以联系我，希望可以帮到你。

        2015-01-24 10:57:45

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 萌瑶

          萌瑶

          问答历史

          		 多吃下奶的汤和食物能有奶水。孩子吃饱了就不吃了，吃不饱会找吃的，多吸泌乳素就会分泌更多的乳汁。

          2015-01-23 10:51:58

            avatar of 候小七

            候小七

            问答历史

            		 多多喝些有营养的汤汤水水吧，这个是下奶最快的办法。另外，黄豆猪蹄对于下奶是非常有帮助的。实在不够还是培养宝宝加奶粉吧，总是吃不饱也不行啊！加奶粉不要着急，由少到多，慢慢来。

            2015-01-23 11:02:06

              avatar of 闹闹妈育儿创业

              闹闹妈育儿创业

              问答历史

              		 吃猪蹄鱼汤为什么可以增加奶水呢？ 因为里面有蛋白质和卵磷脂。而为何有些人吃了不管用？因为身体里缺失的太多， 所以得额外补充。 一口气吃5斤猪蹄或者鱼汤普通人做不到， 所以希望奶水增加，就得额外补充。 卵磷脂起疏通乳腺增加雌性激素的作用， 蛋白质可以帮助子宫分泌更多的奶水， 如果只是乳腺不通，可以单独使用卵磷脂， 可如果客户是气血不足，本身分泌的少，疏通以后奶水还是不会多。 所以建议希望增加奶水的客户，可以配合孕期组合，卵磷脂和蛋白质一起使用。收起

              2015-01-23 13:35:20

                avatar of 二胎￥麻麻

                二胎￥麻麻

                问答历史

                		 下奶汤 鱼头豆腐汤 花生猪脚汤 酒酿蒸蛋 通草也可以入汤 多给宝宝吸 相信自己是头奶牛加油

                2015-01-23 19:08:35

                  avatar of doctor110

                  doctor110

                  问答历史

                  		 让孩子吮奶头：孩子出生以后，要经常让孩子吮奶头，以刺激乳腺分泌乳汁。妈咪的奶水越少，越要增加宝贝吮吸的次数。一般情况，妈咪应该每24小时喂宝贝至少8次以上，每次在乳房上吸吮时间不少于半个小时

                  2015-05-27 13:54:59