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首页  >  孕期保健  > 怀孕后老是便秘,几天排不出来,吃的又多,肚子总是很坠,该怎么办啊?

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      保ling阝5tg

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      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕后老是便秘,几天排不出来,吃的又多,肚子总是很坠,该怎么办啊?

      怀孕5个多月,最近这几天好难受,总是便秘,几天排不出,吃的又多,搞得腰酸,肚子总是很坠,宝妈们有什么妙招吗?快救救我吧,站也不行,走也不行,坐都难受,怎么办啊?

        avatar of 小鸟来啦

        小鸟来啦

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        尽量少吃多餐,多喝水,散散步,吃香蕉,凉的话热一下吃,严重的话也可吃药

        2015-02-04 17:44:39

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of ruotongbb

          ruotongbb

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          每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,吃香蕉,少吃油腻食物,多吃蔬菜水果多喝水,每天坚持遛弯1-2小时。

          2015-02-04 18:31:12

            avatar of sandy颜

            sandy颜

            历史

            注意饮食均衡,多吃蔬菜水果和五谷杂粮。你现在便秘严重要多喝水,促进肠道运动,可以吃香蕉,吃火龙果。效果不错。

            2015-02-04 23:23:59