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基本手法这个问题最好看书，这里说几个常用手法：头部按摩四法（预防感冒和治疗感冒初期），推五经（清可以退热，压可以加强消炎作用，可用于平时保健），捏脊（调阴阳、理气血、和脏腑、通经络，用于保健），揉腹（和脾胃、利消食、增吸收，用于保健），拿肩井去寒湿止咳嗽，压足三里调脾胃虚弱。 |
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2015-02-05 15:37:19 |
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按摩没有固定的模式，母亲可以根据宝宝的情况不断调整，以适应宝宝的需要。对新生儿，每次按摩15分钟即可，稍大一点的宝宝，约需20分钟左右，最多不超过30分钟。一旦宝宝觉得足够了，应立即停止，一般每天进行三次为宜。 1．头部按摩：轻轻按摩宝宝头部，并用拇指在宝宝上唇画一个笑容，再用同一方法按摩下唇。 2．胸部按摩：双手放在宝宝两侧肋线，右手向上滑向宝宝右肩，再复原。左手以同样方法进行。 3．腹部按摩：按顺时针方向按摩宝宝腹部，在脐痂未脱落前不要按摩该区域。 4．背部按摩：双手平放在宝宝背部，从颈向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。 5．上肢按摩：将宝宝双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻扭捏，然后用手指按摩手腕。用同样方法按摩另一只手。 6．下肢按摩：按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。 |
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2015-02-05 23:36:31 |
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