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首页  >  孕期保健  > 怀孕八个月，上火很严重，大便不出来，怎么办？

      pic of user:huaruon

      tianyou☀mq

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      怀孕八个月，上火很严重，大便不出来，怎么办？

      宝妈们，最近我怎么一上厕所，怎么也大不出来，大出来了就好痛，我也没吃上火的东西啊，怎么会感觉上火好严重

        avatar of 败家女summer

        败家女summer

        问答历史

         

        妊娠便秘是大多数妈妈都会碰到的问题，怀孕后半期，由于渐长的胎儿压迫肠胃消化道，造成肠子的蠕动减慢，加上安胎卧床休息，缺乏运动，所以更容易发生便秘。但是这种情况不能乱用泻药，只能通过其他途径去缓解.
        1.每天早晨喝一杯淡盐水，刺激肠蠕动
        2.多吃粗纤维蔬菜瓜果，比如红薯，玉米，香蕉，白菜，海带等都可以润滑肠道，促进排便
        3.适当地散散步


        2015-02-05 16:08:42

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of kexin2013412

          kexin2013412

          问答历史

          		 你适当走动一下，多喝点水！可以喝点菊花茶和绿豆汤的！还有吃多点玉米之类的粗粮！多吃点芹菜！还有可以稍微吃点西瓜，能够促进排便的呢！

          2015-02-05 15:40:31

            avatar of 壁虎姑娘

            壁虎姑娘

            问答历史

            		 平时好好调理，多喝点豆浆、小米粥稀饭、多吃蔬菜，调整好心情，不要着急，慢慢就好了。加油

            2015-02-05 15:51:11

              avatar of W游泳的鱼

              W游泳的鱼

              问答历史

              		 孕妇便秘的发生与个人的体质、饮食、生活习惯、活动度有关。如适量饮水、多吃有渣食物并养成定时排便习惯、注意体育锻炼的妇女，一般不太会引起便秘。所以防治便秘应做到以下几点：
              增加纤维素丰富的蔬菜和水果的摄入（芹菜、白菜、韭菜、玉米、香蕉等）
              每天清晨空腹喝杯淡盐开水，白天增加饮水量，可适量加些蜂蜜。
              勤散步，可做一些轻便的体操
              养成每天按时排便的习惯，定时坐厕以形成条件反射
              已有严重便秘，可用开塞露滑润通便，或石蜡油30ml（也可用麻油、花生油代替）或果导片2片，暂时通便，禁用强烈的泻药，否则肠蠕动剧增可导致流产、早产

              2015-02-05 15:54:06

                avatar of 小鸭嘎嘎叫

                小鸭嘎嘎叫

                问答历史

                		 我那个时候也便秘，医生让我早起吃燕麦片，粗粮，可以帮助排便，多吃蔬菜。多喝水，有效果。

                2015-02-05 16:01:27

                  avatar of 鸭梨宣公主

                  鸭梨宣公主

                  问答历史

                  		 宝妈你好 多吃点蔬菜水果 每天最少要喝开水500毫升的多吃点香蕉和火龙果 通便的

                  2015-02-05 16:04:30