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首页  >  婴幼保健  > 宝宝经常感冒咳嗽要怎么调理增强抵抗力？

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      fengzihao2011

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:4

      宝宝经常感冒咳嗽要怎么调理增强抵抗力？

      宝宝四岁，因为平日大便有些干燥，所以喜欢给宝宝捏脊、抱肚子、清脾胃等。娃儿最近经常感冒咳嗽，请问该怎么给他调理，增强抵抗力呢？

        avatar of zhouchun100

        zhouchun100

        问答历史

         

        感冒初期可做头部按摩四法，推五经可以消炎，咳嗽可以压肺四穴，也可以拿肩井，分推肩胛骨止咳。平时可以做补脾经和补肾水，以增强抵抗力。

        2015-02-05 17:56:39

        提问者对回答的评价(星)：

        提问者对回答的评语：谢谢老师指点，我知道了

          avatar of 曦曦妞

          曦曦妞

          问答历史

          		 想给孩子增强抵抗力并不是一朝一夕的事情，
          首先要注意均衡营养，不可挑食，荤素要搭配着吃
          其次，要多吃水果，多吃新鲜的蔬菜
          其次，避免食用膨化食品和垃圾食品，家里多备着一些坚果作为零食就可以了
          然后，天气好的时候一定要带着孩子去室外活动，多跑跑跳跳总是好的
          最后，每周都要补充鱼肝油钙片和补锌的，这样营养才更均衡

          2015-02-05 18:32:43

            avatar of 童寳妈

            童寳妈

            问答历史

            		 增加锻炼，身体变强壮，孩子饮食不可挑食荤素搭配，适当添加一些钙呀，锌呀，啥的提高免疫力。

            2015-02-05 20:23:58

              avatar of doctor110

              doctor110

              问答历史

              		 你好！这个年龄的宝宝一般都容易感冒！建议不用特别吃增强抵抗力的药物！平时注意宝宝衣服及时增减！

              2015-05-20 10:56:52