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孕妈妈如何避免因饮食不合理造成的胎儿畸形呢？我怀孕了，现在才两个月，做产检的时候医生告诉我怀孕期应该注意合理饮食，如果饮食不合理也会造成胎儿畸形，这是真的吗？请问应该如何避免出现这种情况呢？ |
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根据我们对母猪的实验证明，在受孕之前，饮食中缺乏维生素A的母猪，产下的小猪之中，出现没有眼球或裂唇等畸形；若在受孕前只给母猪一次维生素A，则仔猪虽然有眼球却盲目。以各种动物作实验，缺乏维生素A的母体，所产下的后代非盲即聋，或是畸形足、裂唇、心脏、肾脏、肺部、睾丸等身体器官发育不健全。一只动物身上同时出现多项异常。人类和动物一样，都会缺乏叶酸。尿液测验中，缺乏叶酸的妇女，产下畸形儿的机率比营养良好的孕妇大2倍。若孕妇服用抑制或干扰叶酸正常作用的药物，所产下的婴儿会有严重畸形。相对地，曾经产下畸形儿的妇女，从计划怀孕之前一个月开始，每天服用5毫克的叶酸，都能生下健康的婴儿。 一般的美式饮食中，叶酸的含量仅达预备怀孕妇女需要量的1/3（0.35毫克）。血液分析显示，有1/5的孕妇，因为严重缺乏叶酸而导致婴儿流产、早产、残疾、或出生后死亡等。 缺乏维生素B2也可能造成畸形；动物缺乏维生素B2时，眼部畸形、四肢短小、裂唇、手指及脚趾连接等各种畸形的比例非常高。缺乏泛酸的小动物则眼睛异常或脑部严重受损。缺乏锌及镁的老鼠产下畸形的后代；饮食中若含有丰富的镁，某些遗传性疾病不会出现，若后代缺乏镁则会再度发生。轻微缺乏维生素E的怀孕动物，所生的后代会有眼部残疾、心脏发育不完全、脑部或其它器管受损。美式食品中，维生素E缺乏日渐严重时，先天性心脏畸形的情形则激增。 安眠药、盘尼西林、链霉素、四环素等抗生素、许多用于抑止呕吐的药物、怀孕初期病毒感染等，都会造成畸形。 在怀孕初期受到感染的孕妇，所生下婴儿容易有残疾。在一项研究中，一群生下545个各种畸形儿产妇，经过检查，几乎各种营养都缺乏；在孕妇的饮食中添加适当的营养，即可减少畸形儿。每天服用数种维生素B，包括5毫克叶酸的孕妇，产下先天性畸性儿的情况比预期减少一半。有17位畸形儿的父亲，服用维生素E，他们的妻子在下一胎中，产下15个正常的婴儿及2个畸形儿。在受孕之前给予雄鼠维生素E，能显著降低幼鼠先天性残疾的数目。 过去40年来，先天性畸形的病例日渐增加；绝大多数患有残疾的儿童，在出生时看来正常。因为视觉及说话功能的损害、听觉异常、隐军症、输尿管扭曲、先天性心脏机能异常等许多情况，必须等到入学年龄时才会发现。 |
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2015-02-08 17:43:38 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·怀孕便秘怎么换解呀？
- ·孕妇上火口腔溃疡怎么办？能吃什么降火？
- ·便秘咋办？