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首页  >  孕期保健  > 保胎期间可以下床出去走走吗？

      pic of user:tylerr

      绍辉2008

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      保胎期间可以下床出去走走吗？

      妈妈们 我已经两天没怎么吃过饭了，睡了几天头晕还在吃保胎药，总闻到油就恶心，这种日子还要过多久？可以下床出去走走了吗？

        avatar of 合肥民众妇产主任张

        合肥民众妇产主任张

        问答历史

         

        保胎期间可以下床活动,不是绝对的卧床休息.叶酸增补剂一般都是在夜间睡觉前服用,最好和保胎药分开服用.

        保胎期间少吃辛辣,动物血及热性食物,包括蒜,姜,胡椒,咖喱,肉桂,酒,咖啡,桃等.此外寒性食物,如田螺,河蚌,蟹等也不宜多吃.多吃新鲜蔬菜,多饮水,保持大便通畅.如大便干燥难解,每天早晚备服蜂蜜1匙,以润肠通便.在保胎期间严禁性生活外,还应保持情绪稳定,避免紧张气氛的环境,补充足够的营养.如果胚胎正常,经过休息和治疗后,引起流产的原因被消除,则出血停止,妊娠可以继续.

        2015-02-15 17:18:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ♡あ俊妈咪♡

          ♡あ俊妈咪♡

          问答历史

          		 如果是在保胎期间的话，建议还是卧床休息，这个要取决于你先兆流产的程度，如果程度比较轻的话，适当的下床走走是可以的，但是如果比较严重的话，稳妥起见，建议还是不要下床，有可能会影响孕囊的着床，引起流产。

          2015-02-15 16:11:59

              avatar of 1229一直很安静

              1229一直很安静

              问答历史

              		 如果不严重的话就可以慢慢的在家里走，不然老是躺着也好累啊。但是如果感觉不舒服，那么还是保险点吧

              2015-02-15 16:14:18

                avatar of 地主宝宝

                地主宝宝

                问答历史

                		 最好是卧床休息，这样最好，如果是孕吐厉害的话，可以吃点酸的东西，这个时候最好是多休息。

                2015-02-15 16:20:44

                  avatar of yangyang45

                  yangyang45

                  问答历史

                  		 适当运动是可以的，保胎也不是说一定要卧床不动，适当的动动对宝妈好对宝宝也好呀，只要自己感觉良好就行了

                  2015-02-15 16:27:29

                    avatar of 轩Xuan妈妈

                    轩Xuan妈妈

                    问答历史

                    		 没有剧烈运动，只是走走散散步没事的，不一定得24小时都躺在床上。

                    2015-02-15 18:13:01

                      avatar of doctor110

                      doctor110

                      问答历史

                      		 你好，您现在处在妊娠后一个正常的时期，怀孕后由于激素水平的变化会引起恶心，呕吐，嗜睡，建议，放松心态，看看书，转移注意力。清淡饮食。

                      2015-05-15 10:25:22