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首页  >  产褥期保健  > 产后的月子应该怎么坐啊?一般每天应该吃几餐呢?

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      一诺46ll4

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      产后的月子应该怎么坐啊?一般每天应该吃几餐呢?

      宝妈们都是怎么坐月子的啊?各位宝妈都是怎么做月子的啊?做的开心吗?你们吃饭是自己下床吃,还是婆婆端到床边吃的啊?有没有宝妈吃的跟正常的一样,每天吃三顿,没有加餐的?

        avatar of 宝贝儿锐锐

        宝贝儿锐锐

        历史

         

        少吃多餐,饮食要清淡,营养要注意不能太过剩了,月子期间要注意保暖别受凉了!

        2015-02-22 14:53:13

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 希宝贝的妈咪

          希宝贝的妈咪

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          我月子里没让婆婆来,为了有足够的奶水,而且为了不生气,我请的月嫂,都是端到床头柜上吃,平时就看看手机,喂喂孩子,要不就休息,月子睡眠很重要,偶尔下床走两下运动一下,帮助恢复,你记住月子一定要心情好

          2015-02-22 14:54:58

            avatar of 二胎¥麻麻

            二胎¥麻麻

            历史

            一般我是4顿 一日三餐加夜里一顿 是自己下床的 顺产要多多活动的 如果是剖腹产伤口太疼就稍微等伤口好点再下床 但是稍微活动有利于恶露的排干净的 做的时候板凳用软垫子垫起来 防止侧切的伤口疼 不过一般没事的 因为我家吃晚饭比较早一般5点钟就吃晚饭了 所以我夜里还要吃一顿的 吃的跟他们一样的 就是我会有一份特别的汤 米饭软一点 一般有酱油的我不吃 还有家里人呢会迁就我 做点清淡的菜 比如鱼汤大家一起喝

            2015-02-22 15:28:41

              avatar of 乐乐宝521

              乐乐宝521

              历史

              我是一天三餐,很正常吃饭差不多,婆婆端到跟前,坐月子多注意休息,

              2015-02-22 16:38:14

                avatar of doctor110

                doctor110

                历史

                你好很高兴可以帮助您 您的问题不知道怎能推送到了心理科 一般女性做月子要注意不要着凉 每天按时吃放 我想每个当妈妈的女性心情都应该是愉快的 家人还是应该照顾一下孩子跟妈妈 具体坐月子方法您可以把问题推送到妇产科 问问比较权威的大夫

                2015-05-11 13:51:31