悬赏:10分 回答:3 |
两岁的幼儿缺钙如何补效果最好啊？我女儿现在刚满两岁，最近我带宝宝去检测微量元素，结果发现宝宝有点缺钙，那么宝宝缺钙如何补效果最好啊？ |
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幼儿补钙应注意尽量采取食补，要多吃含钙量高的食物，如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、牛奶和豆制品。幼儿食谱要广，不要偏食。要多吃富含维生素C（蔬菜、瓜果）和维生素D（鲜鱼） 食品。重度缺钙者，可酌情补充钙剂。不能过多地补钙。补钙虽然重要，但并非多多益善，对于不同年龄的人有不同的标准，要严格遵照中国营养学会推荐的中国人每日钙的供应量。如果一个正常人每天超过2000克，不仅造成浪费，且还会产生副作用。乳钙是补钙的最好方式之一，乳钙容易吸收，效果好，可以试试骨健乐之类的补钙产品。祝宝宝健康 |
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2015-02-22 23:20:10 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
相关未解决
- ·噪音的伤害有多大
- ·给朋友孩子取个好 听的四字名
- ·为丁涵硕评分