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首页  >  孕期保健  > 怀孕期间是不是也不可以光吃素呀？

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      yimingxue9

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕期间是不是也不可以光吃素呀？

      我怀孕五个多月了，我本身就有点胖，备孕前没减下去，现在比以前还胖，我担心以后会难生，都不敢多吃肉，这样子会不会对宝宝有影响呀？

        avatar of 昊晨的麻麻

        昊晨的麻麻

        问答历史

         

        是的 不能光吃素食 要荤素搭配 均衡营养 才能保证宝宝的健康成长 等生完宝宝后再减肥吧 生完宝宝在开始减 怀孕减 对宝宝不好

        2015-03-06 16:51:35

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 一抹如风地暖阳

          一抹如风地暖阳

          问答历史

          		 怀孕期间是不用减肥的，不用担心肥胖的问题，宝宝只要没有超重是不需要控制体重的。饮食上就正常就可以，肉类适当的吃，不能一次吃的过多，还是多吃点绿叶的蔬菜比较好。

          2015-03-06 15:43:56

            avatar of 果果伊诺1

            果果伊诺1

            问答历史

            		 还是尽量吃的有营养的，如果吃不下去就买点孕妇吃的奶粉或者是一些补充维生素的，毕竟你时间有点长了，孩子需要营养呢

            2015-03-06 15:44:24

              avatar of 我是玲儿

              我是玲儿

              问答历史

              		 支持蔬菜营养跟不上，肉可以适量的吃，吃多了没用，一天几十克就够了

              2015-03-06 23:16:51