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首页  >  孕期保健  > 怀孕6个月，便秘严重，吃什么可以缓解？

      pic of user:luciak2

      零03

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:9

      怀孕6个月，便秘严重，吃什么可以缓解？

      怀孕6个月，最近老是便秘，去厕所脚腿都蹲麻了也蹲不下来，三四天才蹲一次，吃什么能缓解一下啊，急！

        avatar of 小骏儿妈

        小骏儿妈

        问答历史

         

        我怀孕的时候是喝苹果水，或者梨水，我朋友怀孕的时候也便秘，我告诉她她也说很好用。你可以试试

        2015-03-16 19:37:43

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 安寶貝

          安寶貝

          问答历史

          		 多喝点白开水，蜂蜜水对便秘有帮助

          2015-03-16 19:26:56

            avatar of 棱冬歌463QQ

            棱冬歌463QQ

            问答历史

            		 多吃水果，多喝水，也可以用蜂蜜兑水喝！看看好不好！少吃油性、辣等食物会有所改变的！

            2015-03-16 19:29:47

              avatar of 丹尼宝贝399QQ

              丹尼宝贝399QQ

              问答历史

              		 可以喝酸奶，那种不添加防腐剂的！多吃点香蕉含糖少而且还有利于排便的作用！

              2015-03-16 19:35:22

                avatar of 宝贝儿锐锐

                宝贝儿锐锐

                问答历史

                		 最好少吃点辛辣刺激的东西吧，多吃点清淡的东西就好了，多喝点水，可以吃些帮助消化的东西哦，还可以吃点蔬菜水果。

                2015-03-16 19:37:34

                  avatar of 妈妈爱城城

                  妈妈爱城城

                  问答历史

                  		 平常多吃水果，多增加些粗纤维的食物，药店买点益生菌，改善便秘很有效哦，试试哈

                  2015-03-16 20:20:33

                      avatar of 巧克力的妈妈

                      巧克力的妈妈

                      问答历史

                      		 孕期就是很容易便秘的，宝妈平时多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃容易上火的食物，祝福你

                      2015-03-16 22:12:28

                        avatar of 奥蛋蛋

                        奥蛋蛋

                        问答历史

                        		 亲，多吃水果和蔬菜，可以少量喝点蜂蜜水

                        2015-03-16 22:29:29