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首页  >  孕期保健  > 宝妈们有什么妙招可以增肥吗？

      pic of user:qxahr

      答43baba878

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      宝妈们有什么妙招可以增肥吗？

      宝妈们有什么妙招可以增肥吗？我身高165cm，现在只有99斤，我老公还有爸爸妈妈都觉得我太瘦，让我增肥，可我吃的也挺多，为啥就不胖呢，难道该母乳是？？

        avatar of Aimee爱你

        Aimee爱你

        问答历史

         

        均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来...
        养成良好的饮食习惯 定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。
        改变进餐的程序 先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。

        2015-03-17 18:46:01

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 2012辰妈

            2012辰妈

            问答历史

            		 羡慕你哦，你想增肥，我们是想瘦都瘦不下来，呵呵，有的体制就这样吧，只要健康就好了

            2015-03-17 19:15:13

              avatar of 宝贝儿锐锐

              宝贝儿锐锐

              问答历史

              		 多吃点嘛，也有人不吸收吃再多都不胖，有的人就是吸收好不吃都发胖，注意点吃帮助消化的药

              2015-03-18 06:38:51