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首页  >  孕期保健  > 怀孕之后总是莫名心情不好，怎么调节呢？

      pic of user:youpanyan

      panyan厸051

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕之后总是莫名心情不好，怎么调节呢？

      怀孕之后总是莫名心情不好，一点小事就怒火中烧，自己一个人都会掉眼泪，完全变成另外一个人，请问这该怎么调节呢？

        avatar of 宝贝儿锐锐

        宝贝儿锐锐

        问答历史

         

        保持点心情的愉快吧，心情不好孩子也会跟着不开的哦，注意点就行了，要是实在不开心就出去走走散散心。

        2015-03-26 12:29:26

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 孕妇情绪波动会很大，你要自己多注意调节，适当的散散步或者做一些自己感兴趣的事，可以转移自己的注意力。

          2015-03-26 12:16:04

            avatar of 巧克力的妈妈

            巧克力的妈妈

            问答历史

            		 孕期心理比较容易脆弱也是正常的，平时多和家人沟通，培养一些自己的爱好，调节好情绪

            2015-03-26 12:23:28

              avatar of 昊晨的麻麻

              昊晨的麻麻

              问答历史

              		 最好是多走走 多与人交流 做一些有意义而且力所能及的事情 听听音乐 保持愉快的心情

              2015-03-26 17:17:55