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首页  >  产褥期保健  > 请问做月子期间能不能看书？

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      梅a

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      请问做月子期间能不能看书？

      坐月子期间能看书吗？ 我预产期是8月13，在9月14要考试，所以坐月子期间可能要复习，结果我听婆婆说坐月子不能看书，我想问问能不能看书呢？

        avatar of 傲荷

        傲荷

        问答历史

         

        月子期间，不少产妇都喜欢看看电视，看看书，这个习惯不好。因为坐月子期间，主要是产妇在生理和心理上的恢复期，坐月子应该安排休息和适当活动，产妇还要喂哺婴儿，如果看电视和看书，往往时间过长，容易使产妇的眼睛疲劳，加上看书，看电视往往是长时间内保持在一个姿势或一个体位，这样对产后体质的恢复也不利。另外婴儿一般在母亲旁边，婴儿需要睡眠的时间比较多，母亲看电视还对婴儿的成长不利，往往形成婴儿睡不好，吃不好。所以坐月子期间要少看电视少看书，最好是不看。

        2015-04-01 14:21:06

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 月子期间看书是可以但是时间不要太长，那样肯定对你眼睛不好以后会影响视力，你可以看一会儿要适当休息。

          2015-04-01 10:28:57

            avatar of xinran422

            xinran422

            问答历史

            		 看是可以看，但是看一下就行了，不看书的情况下，最好还是把眼睛闭起来。

            2015-04-01 10:32:35

              avatar of 雨过天晴？

              雨过天晴？

              问答历史

              		 月子期间可以看书，但你要尽量少看，因为看的时间长了对眼睛不好，月子期间就是要好好休息恢复身体的！

              2015-04-01 22:32:59

                avatar of 手机用户39q6037

                手机用户39q6037

                问答历史

                		 其实是一个度的问题，只要适当的看书，合理安排看书，休息的时间，完全是没问题的。

                2015-04-01 22:45:09