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首页  >  孕期保健  > 孕期前三月都该补充些什么呀?叶酸要吃多久?吃钙好还是喝牛奶好呀?

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      hanjia70el

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕期前三月都该补充些什么呀?叶酸要吃多久?吃钙好还是喝牛奶好呀?

      想问下各位吃钙片和喝牛奶区别大吗？哪个会好点？前三个月都应该补充哪些营养,不是很清楚.叶酸要需要吃多久？

        avatar of 落难的猪

        落难的猪

        问答历史

         

        叶酸可以吃到孕前期三个月，不需要特意补的，各种食物都适当吃一些，就可以了，营养才能更全面，钙可以适当补一些，不过后期就不能吃了。

        2015-04-05 14:07:26

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 桃源爱

          桃源爱

          问答历史

          		 前三个月补充叶酸，叶酸吃三个月就可以了。牛奶要喝，钙片也是要补的。补二三个月。

          2015-04-05 12:38:49

            avatar of 乐乐宝521

            乐乐宝521

            问答历史

            		 个人觉得还是纯牛奶要好一点，我孕期都是喝纯牛奶，一直不缺钙，前三个月时不需要补充营养的，叶酸一般吃孕前后三个月就可以了

            2015-04-05 14:08:02

              avatar of 宝贝儿锐锐

              宝贝儿锐锐

              问答历史

              		 叶酸只要吃到前三个月就行了哦，三个月以后可以补充点钙，可以吃点奶粉哦，要是担心叶酸不足七个月以后还是可以补充点叶酸的哦

              2015-04-06 14:40:12

                avatar of doctor110

                doctor110

                问答历史

                		 你好，叶酸服用周期，孕前三个月和孕后三个月，一共服用半年。钙片和牛奶都是补钙，一般人如果身体不缺钙，正常喝牛奶就行，如果是孕妇就要补充钙片，牛奶每天保证1杯

                2015-04-07 15:28:49