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首页  >  孕期保健  > 孕妇吃什么食物可以预防感冒啊?

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      妙菡沙511

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      悬赏:10分

      回答:2

      孕妇吃什么食物可以预防感冒啊?

      我怀孕快满两个月了,最近天气变化无常,忽冷忽热的,我很担心得感冒,听说有些食物能预防感冒,那么是哪些食物啊?

        avatar of sunlove077

        sunlove077

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        预防感冒最重要的就是要增强自身的抵抗力,平时要饮食均衡,作息要规律,加上适量的运动就可以了,最好有喝牛奶的习惯,没有就要补充点钙片。

        2015-05-15 16:59:52

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 涛涛妈2010

          涛涛妈2010

          历史

          倒也没有特别的食物,只是平时饮食要合理,全面营养,还有就是作息规律,经常晒晒太阳,提高抵抗力

          2015-05-15 16:36:44