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首页  >  婴幼保健  > 该怎样补锌?

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      bingdian77

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      该怎样补锌?

      我家宝宝七个月了,查微量元素说缺锌,该怎样补锌?和三精牌葡萄糖酸锌一天喝多少为宜?

        avatar of zhangkunyuan

        zhangkunyuan

        历史

         

        补锌应该适量,过犹不及,甚至危害孩子成长
        下面是相关资料,请耐心阅读:

        如何为孩子补锌

        婴幼儿缺锌,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌制品。目前由于对缺锌的危害宣传得多,使有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长期大量服用。殊不知补锌过量,同样会带来危害,如减弱免疫功能,影响铁的利用造成贫血等。

        所以,日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法:首先,提倡母乳喂养。其次,多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次,克服偏食习惯。膳食要多样化,少吃精制食品,如精白米、精面等。

        2007-09-28 09:04:21

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 皮皮的老妈

          皮皮的老妈

          历史

          食补和药补同时进行。
          具体用量看说明书或咨询医生。

          2007-09-28 09:57:07