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黑芝麻含有丰富的钙 磷 铁，还含有优质蛋白质和近10种重要的氨基酸。这些氨基酸均为构成脑神经细胞的主要成分，必须随时进行补充。经常食用还有补血 养发 润肠 通乳等功效。 不过黑芝麻糊比较甜，可见含糖量不低，不要吃的太多. |
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2007-09-30 10:08:33 |
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皮肤不会变黑的。我怀孕的时候也一直吃的，现在儿子很白很白，是我们小区里最白的宝宝了。吃黑芝麻很好的，营养丰富，对宝宝只有好处没有坏处的，不要想太多了。
有空去我的博客看一下吧，里面有关于怀孕、育儿问题的介绍！ 希望对你有帮助！ 我的博客：http://blog.ci123.com/sabrinlv 请帮我的花儿浇浇水！谢谢 http://tree.ci123.com/tree.php?treeid=57051 http://tree.ci123.com/tree.php?treeid=57048 http://tree.ci123.com/tree.php?treeid=59509 |
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2007-09-30 10:08:36 |
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当然可以吃了，那么有营养的东西还不能吃那还能吃什么，适量吃点有好处的，再说了，即使皮肤黑又有什么关系，黑是健康色嘛 |
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2007-09-30 10:29:07 |
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我从怀孕两个月就开始吃黑芝麻和核桃混合的粉，也是自己弄的。现在吃了一个多月了，准备继续吃下去。 |
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2007-10-01 15:50:02 |
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