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首页  >  孕期保健  > 怀孕期间一天水果要吃多少呢？不想吃饭，可以多吃水果吗？

      pic of user:xiuwenbop

      xiaobo€

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕期间一天水果要吃多少呢？不想吃饭，可以多吃水果吗？

      怀孕期间一天水果要吃多少呢？现在四个多月了，还是不想吃饭。每天水果吃的比较多，又好像听说水果也不能过量不然也不好。

        avatar of 小月饼麻麻

        小月饼麻麻

        问答历史

         

        是的，水果一天不要超过500克，要营养均衡，不然血糖以及血压都会高的，

        2015-06-18 23:56:01

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 桔妈

          桔妈

          问答历史

          		 孕期水果不能过量，因为水果含糖量较高，过多摄入容易得孕期糖尿病，且水果中的营养成份比较低，只含有维生素，无法满足身体所需要的蛋白质和碳水化合物，长期以水果代替正餐会营养不良贫血。

          2015-06-11 09:34:50

            avatar of 祁祁宝123

            祁祁宝123

            问答历史

            		 是的，水果也不能吃太多的，不然血糖会高的，到时候更麻烦，最多吃两个吧

            2015-06-11 09:47:40

              avatar of 摆渡665QQ

              摆渡665QQ

              问答历史

              		 自己控制一个度，多吃水果是好的。我宝宝刚生下来很香。

              2015-06-11 10:01:19