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要预防乳腺炎，最好的方法就是尽量给宝宝吸吮，就算罹患乳腺炎也不要停止喂母乳，以免乳汁郁积，反而让病情更加恶化。乳腺炎是哺乳妇女常见的状况，约有五分之一的哺乳妈妈在产后半年内曾发生乳腺炎。乳腺炎通常发生得很突然，症状为乳房的一边会有局部的红肿、胀痛，同时出现摄氏38.5度以上的发烧，也时常让妈妈感觉像得了流行性感冒一样的全身性疲惫或畏寒。甚至有些妈妈有局部硬块，但没有发烧，我们称为乳腺管阻塞。 乳腺管阻塞或感染为主因 乳腺炎的原因通常是乳腺管阻塞或感染所造成，阻塞的原因包括： 1.喂奶次数不足、固定姿势哺乳、哺乳频率太低。 2.宝宝吸吮姿势不好或是不认真喝奶（没有将奶水有效地吸出） 3.奶水分泌过多的母亲，可能比较容易阻塞。 4.快速的断奶。 5.母亲的压力和疲累。 6.穿着过紧的胸罩或钢丝压迫乳腺。 好的开始 胜过治疗 让奶水被宝宝有效吸出，是避免乳腺炎的最佳方法。高宜伶建议妈咪们在产后要及早让宝宝吸乳，并且建立宝宝喝母乳的习惯前，不要使用人工奶嘴，避免乳头混淆，因而对吸吮母亲乳头兴趣缺缺。 由于新生儿一天哺乳次数约10～14次，选择母婴同室对妈妈来说会比较轻松，除了不用婴儿室和病房两地奔波外，母婴同室可以更熟悉宝宝饥饿的早期讯号，当宝宝可以有效吸吮后，产后乳房肿胀的情形会纾缓许多。如何预防乳腺炎 1.注意宝宝含乳方式是否正确：吸吮姿势不正确，奶水不易排空。 2.注意衣服、胸罩是否穿太紧：尤其在哺乳初期避免穿有钢丝的哺乳胸罩（市面上有些胸罩，即使没有钢丝也可以提供良好支撑）。同时要注意因为躺着压到乳房所造成的压力。 3.手指压住乳晕会阻塞奶流。 4.协助下方乳腺出乳顺畅：如果乳房大而下垂，且阻塞的部分是在乳房下面部分，可试着在喂奶时，提高乳房，或是在乳房下方垫一块毛巾，协助下方乳腺出乳顺畅。 5.多熟悉几种喂奶姿势：除了标准的摇篮式抱法外，建议妈妈学会躺喂、橄榄球式等喂法，一方面帮助宝宝有效喝奶，避免仅用单侧乳房喂奶，让乳腺可以更畅通。 6.有硬块或阻塞就处理：当乳房肿胀到一个程度时，乳头会变得扁平，宝宝不容易含住，因为宝宝吸吮少，当母乳没有被顺利排出时，妈妈的乳腺累积了太多母乳，就会造成病理性肿胀（乳腺炎等）。这时除了哺乳外，还需要抗生素等额外协助。 7.避免高盐高油食物：高盐高油的食物会使奶水浓稠，更加不易排出，妈咪可以多食用含大豆卵磷脂的食物，有助于奶水的排出。 |
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2007-09-30 17:34:41 |
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乳腺炎是初产妇常见的一种病症，轻者不能给婴儿正常喂奶，重者则要手术治疗。但能及早预防或发现后及时治疗，可避免或减轻病症。
产前每月在乳头及乳晕上擦一次花生油，妊娠８个月后每日用酒精或温水洗擦乳头、乳晕，使乳头皮肤变韧耐磨，预防产后婴儿吸吮而皲裂。 产后每次喂奶前后用３％硼权溶液或温水洗净乳头及乳晕。 每次喂奶时要使奶汁完全吸空，如婴儿吸吮力不够，不能吸空时，可用吸奶器或用手将乳汁挤出，不使乳汁郁结在乳房内。 如发生乳汗汁郁结，可局部热敷或用吸奶器将乳汁吸出，用手从乳房四周向乳头方向轻轻按摩。 若乳头皲裂，可涂鱼肝油铋剂，蓖麻油铋剂，喂奶前则要将药的擦净。皲裂严惩时需暂停喂奶，用手将乳汁挤出或用吸奶器将奶吸出，伤口愈合后再喂奶。 如果切开排脓后伤口内有乳汁流出，影响伤口愈合，可服药、打针退奶。 急性乳腺炎有时症状不明显会延误诊断。当哺乳妇女感到发冷，发热，全身不适，乳房局部红肿疼痛时，应及时就诊。早期如用冷敷治疗炎症块不消失，可行热敷促使其吸收，使乳汁畅通，并用抗菌素治疗。 |
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2007-09-30 17:33:56 |
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预防最重要的一点就是必须让宝宝把奶吸空，如不能就得用吸奶器吸出来．我也得了好几次，请教医生后告诉的简单方法． |
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2007-09-30 18:47:41 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？