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首页  >  产褥期保健  > 怎么预防自己夏天坐月子得抑郁症？

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      海桃56

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怎么预防自己夏天坐月子得抑郁症？

      听别人说孕妇在夏天的时候格外容易得抑郁症，而且还不好治疗，我寻思着有可能是和天气原因有关，因为热了就是容易脾气不好，那么夏天怎么预防自己得抑郁症？

        avatar of 臭乾

        臭乾

        问答历史

         

        保持良好的心情啊，夏天天气热了，有空可以带宝宝到外面阴凉的地方玩啊，或是宝宝睡着后，你也可以到外面散散心透透气，心情也会跟着愉悦的。带宝宝不要有太大压力，照顾好自己和宝宝，多喝水别上火了。

        2015-06-19 00:36:05

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 尧小宝 ✨995QQ

          尧小宝 ✨995QQ

          问答历史

          		 可以开空调，温度不能太低，多喝水，可以勤用冷温的开水洗澡，当然速度要块，不要贪凉。保持安静的休养环境。

          2015-06-19 00:34:16

            avatar of 袁铭t

            袁铭t

            问答历史

            		 坐月子可以让自己的妈妈来陪自己，那样会好些，平时屋里不要太干燥，可以买个加湿器放在屋里，平时可以吃些水果，多喝水

            2015-06-19 00:35:29