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剖腹产住院了九天，第十天就洗头擦身，第20天洗头洗澡，用的太阳能里的水，不知道有没有什么问题？剖腹产，住院了九天，第十天就洗头擦身，第20天洗头洗澡，用的太阳能里的水，不知道有没有什么问题，有时洗手洗的冷水... |
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产妇分娩后汗腺分泌十分活跃，大量汗液留于皮肤表面，影响哺乳时的卫生，也影响产妇的情绪。这种传统说法由于不懂得科学道理所造成的。如果仔细一些就会发现，在怀孕期间，由于激素的作用，头发的正常生长周期延长了，当分娩后，激素水平急速下降，头发脱落正是其标志。因此是正常现象，并不是因为梳头洗头所引起的，明白了这个道理，就不会对梳头洗头有顾虑了。洗澡更是不可能忽视，过去是洗澡的外环境不具备，现在条件好了，分娩后就可以进行淋浴，经过清洗身体后，会感到神清气爽，大大有利于恢复精神，解除分娩后的疲劳。依照传统，坐月子多是以一个月为限，也就是从宝宝出生后到满一个月那天结束，其实这样的观念需要稍做修正。从分娩结束，到产妇的身体和生殖器官复原的这段期间，在医学上称为“产褥期”。通常需要6～8周（42～56天），相关法令所规定的产假天数，即是因应产褥期的需要而制定的。 产妇在怀孕期间，子宫、心脏、肺脏、肠胃、泌尿系统、内分泌系统，乃至于皮肤、骨骼、关节、肌肉、韧带等，都或多或少有些许变化，以配合母体与胎儿的需要，这些变化会在产后逐渐调整到母体怀孕前的状态。因此产妇一定要有充分的休息与调养，即使坐完“月子”，仍须继续调养一段时间。 因为月子中保养有以下内容： （1） 产妇要注意休息，以保养和恢复元气。 （2） 因产后脾胃虚弱，必须注意饮食调理，不但要进食富含营养的高蛋白食物，更需多食新鲜蔬菜、水果；身体素弱者，还宜搭配一些药膳，并忌食过碱、过酸、生冷及辛辣刺激性食物。 （3） 产后应保持精神愉快，避免各种不良的精神刺激。 （4） 要注意调适寒温，随时预防寒湿热侵袭。 |
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2015-06-22 09:44:05 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·产后43天，走路脚踝疼，是月子冷到了吗
- ·多久可以洗澡？
- ·产后阴道壁膨出怎么办？