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首页  >  产褥期保健  > 坐月子期间便秘怎么办啊?

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      公俄000pp

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      悬赏:10分

      回答:2

      坐月子期间便秘怎么办啊?

      坐月子期间每天都有蹲厕所,可是每次都便秘的厉害,难受死了,也没有吃糖,还喝了蜂蜜水。都不知道是怎么回事,鸡蛋都没怎么敢吃?有没有坐月子便秘的人呀?

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        洋洋洋洋宝

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        饮食清淡多喝水,多吃水果青菜,尤其是香蕉。 可以试一下每天起床前先喝一大杯水,白开水,淡蜂蜜水或者淡盐水都可以,然后会床上躺一会再起床,揉揉肚子,在平时排便的时间去厕所,排便时间不宜过长以免引起痔疮。适当运动,多做做提肛运动。

        2015-06-27 22:13:05

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of ┲℡牌賣初吻136Q

          ┲℡牌賣初吻136Q

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          我也是,不但这样我还持续了好几个月呢,只有多喝水,多吃青菜了

          2015-06-27 19:21:59