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首页  >  产褥期保健  > 可以生完孩子就马上节食吗？

      pic of user:blucine

      rangbodant

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      可以生完孩子就马上节食吗？

      因为怀孕的时候自己变得很胖，所以生完孩子之后我就想要减肥了，看到一些电视节目说有些妈妈生完孩子之后马上就开始运动节食了，请问生完孩子能够马上就减肥吗？

        avatar of 小月饼麻麻

        小月饼麻麻

        问答历史

         

        不要选择节食，刚生完孩子身体还在恢复期，需要适量的营养，尽量做一些健康的有益的运动，营养方面要均衡，少吃高脂肪含量的食物和甜食，

        2015-07-08 11:49:48

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 善良的小老鼠

          善良的小老鼠

          问答历史

          		 生完孩子后，还是要哺乳的呀，哺乳的时候要是节食的话会严重影响奶量的，你可以适当的运动的同时，上网上查找一些哺乳期合理的营养餐，这样既可以喂奶又可以瘦身，但是不过母乳本来就是有瘦身的效果的！

          2015-07-01 08:45:23

            avatar of pity1982

            pity1982

            问答历史

            		 还是断奶后再减肥吧，宝宝营养要跟上的哦，太早节食不好的

            2015-07-08 16:34:36