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首页  >  孕期保健  > 调节孕妇情绪的方式有哪几种?

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      勇117nuq0

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      悬赏:10分

      回答:1

      调节孕妇情绪的方式有哪几种?

      怀孕之后老公都是很让着我的,平时的时候就没有什么需要我们两个吵架的,怀孕了之后更是没有,不过有时候自己的心情会有些闷闷的,想要知道调节孕妇情绪的方式有哪几种?

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        笑笑&闹闹妈604QQ

        历史

         

        怀孕过程中,由于激素影响,是很容易造成孕妇心情变化不定。要想让自己保持愉悦的心情,可以适当的运动,到自然环境较好的地方去散步;也可以读一些自己喜欢的书籍,转移一下注意力;或者学习一下育儿知识,为宝贝的出生做好准备。如果宝妈喜欢看动漫片,我推荐看宫崎骏系统的动画片,都超级棒,我原来怀孕无事就会看一部,每部都很精彩,还会看樱桃小丸子,我觉得很好缓解郁闷的心情,希望对你有用。

        2015-07-02 10:10:06

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