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首页  >  孕期保健  > 怀孕六个月时不时抽筋怎么办？

      pic of user:qwillyye

      妙松yu☾9fly

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      怀孕六个月时不时抽筋怎么办？

      从前几天开始自己的腿部就有些抽筋，但是抽筋的力度不是很严重，抽筋的次数也不是很经常，怀孕六个月出现这种状况，怎么办才能够缓解的比较舒服？

        avatar of 张世勤教授

        张世勤教授

        问答历史

         

        您好，时常抽筋极大可能是缺钙，孕妇在孕中晚期对于钙的需求增加，当食物中的营养无法补充身体所需时，就需要额外补充，建议选择补充孕妇乳钙粉，对于肠胃功能都非常脆弱的孕产妇来说，乳钙相对于其他矿物元素钙的刺激性小，无排斥和过敏现象。建议选择斯利安品牌乳钙粉系列，钙与DHA同补，完善孕妇营养。

        2015-07-17 21:00:03

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 涛涛妈2010

          涛涛妈2010

          问答历史

          		 出现腿部抽筋的话，很有可能是缺钙引起的，平时饮食注意，多吃含钙的食物，然后适当晒太阳

          2015-07-10 15:35:25

            avatar of ruotongbb

            ruotongbb

            问答历史

            		 缺钙的表现，应及时补充钙质哦。

            2015-07-10 15:42:02

                avatar of 艾草雪

                艾草雪

                问答历史

                		 你是缺钙，要补充钙，同时补充维生素D，它可以促进钙吸收。

                2015-07-10 16:15:18

                  avatar of xiuningxujing

                  xiuningxujing

                  问答历史

                  		 腿抽筋是因为缺钙，可以适量的补充钙片，饮食上也可以注意补钙，平时晒晒太阳，促进钙的吸收。

                  2015-07-10 17:16:48