育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  产褥期保健  > 坐月子鸡蛋吃的越多越好吗？

      pic of user:kaoguxuerh

      语蝶611dadaθ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      坐月子鸡蛋吃的越多越好吗？

      我家宝贝刚出生不久，这几天家里人上顿让我吃鸡蛋，下顿还是吃鸡蛋，还说鸡蛋吃的越多越好，那么这是真的吗？

        avatar of muyixixi

        muyixixi

        问答历史

         

        这样不好，鸡蛋每天吃1-2个就可以了，吃多了也是吸收不了，还影响其他食物的摄入，导致营养不均衡。

        2015-07-24 06:36:33

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of q燕子

          q燕子

          问答历史

          		 不是真的，蛋吃多了不容易消化，合理用餐最好。

          2015-07-24 07:42:49

            avatar of 快乐宝宝佳

            快乐宝宝佳

            问答历史

            		 并不是鸡蛋吃的越多越好，还是要均衡饮食的，鸡蛋一般每顿饭2-3个就可以了，还是要吃点清淡的汤菜之类的，不要吃的太油腻。

            2015-07-24 08:12:41

              avatar of 天天的呀哈哈

              天天的呀哈哈

              问答历史

              		 肯定不是啊，吃什么都要适量不能过量，不是全部吃进肚子就是好事，饮食要均衡，青菜、肉、汤、鸡蛋都要吃一点。一般吃的多一点的就是鲫鱼汤，因为那时候奶水不是很多，然后妈妈都说煮鲫鱼汤给我吃，而且还说鲫鱼汤的话，先用亦舒堂火麻油煎过，然后在放水煮，这样不但能够更好地下奶，还能预防和缓解便秘。

              2015-07-24 14:13:16