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首页  >  孕期保健  > 怀孕以后是不是需要大补呀？

      pic of user:alvavm

      yanmanyun辶

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      怀孕以后是不是需要大补呀？

      我怀孕两个多月了，最近倒是没出现孕吐的现象，可是婆婆每天都给我做很多补品吃，我真的吃腻了，都想吐了，有必要这样补吗？

        avatar of 张世勤教授

        张世勤教授

        问答历史
        您好，孕期不适宜大补，孕期均衡饮食，不挑食不偏食，不需要额外补充营养品的，过度补充导致孕妇过于肥胖。一般在孕初期持续补充单一叶酸，在孕中后期补充叶酸多维即可，单一叶酸及叶酸多维最好是选择0.4mg，能有效预防神经管畸形。

        2015-07-27 18:06:40

          avatar of qq37310301ci508

          qq37310301ci508

          问答历史

           

          简单的补就好，营养要均匀，多吃水果和蔬菜，前三个月吃叶酸，第四个月开始可以吃钙片和孕妇奶粉。不要大补，过量的补孩子会太大，到时生产会比较难的。祝你好孕

          2015-07-24 22:44:33

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 神彩飞扬617QQ

            神彩飞扬617QQ

            问答历史

            		 简单补下就好了，没必要大补，小心宝宝长的偏大

            2015-07-24 22:33:47

              avatar of 杨皎皎

              杨皎皎

              问答历史

              		 多吃鸡蛋，排骨汤鱼汤，小米汤

              2015-07-24 22:48:09

                avatar of 睿睿娃

                睿睿娃

                问答历史

                		 不用，要循序渐进的吃

                2015-07-24 22:51:34

                  avatar of 恬恬乖宝贝

                  恬恬乖宝贝

                  问答历史

                  		 补补就好，毕竟为了宝宝。但不要大补多，宝宝便大不好生噢。

                  2015-07-24 22:56:03