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首页  >  产褥期保健  > 剖腹产后一周可以喝鸡汤吗?

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      huantaovf9

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      悬赏:10分

      回答:3

      剖腹产后一周可以喝鸡汤吗?

      我家宝宝七天了,我这几天没吃什么好东西,婆婆说太油了,对我身体恢复不好,可是我不想吃鸡蛋小米粥了,能喝鸡汤了吗?

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        育网专家团

        历史

         

        你好,最好不要喝母鸡汤,可能有推奶的作用,骨头汤,猪瓜汤,鱼汤不都挺好的吗

        2015-08-10 22:04:56

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 达子桐f22

          达子桐f22

          历史

          生完宝宝饮食很重要,尤其是剖腹产的,直接影响刀口的恢复,千万不可以大意,刚开始适合清淡一点的,而且太油腻了,对奶水也有影响,下面有一些剖腹产后的饮食注意事项,可以参考一下。
          一:剖腹产后饮食安排
          1.剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段,对身体本身就是一次打击,因此,剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。在剖腹产后饮食安排上尤其要根据实际情况来选择。
          2.剖腹产后因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,所以,剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别,6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。
          3. 排气是新妈妈可以进食的信号。当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。
          4.术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分6-8次给予。在术后第二天,可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂饭等,每天吃4-5次,保证充足摄入。第三天后,就可以吃普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素,可选用主食7-8两、牛奶250-500ml,肉类3-4两、鸡蛋1-2个、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。
          二:剖腹产后饮食禁忌
          剖腹产后不能吃什么呢?有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼,但在医生看来,鲫鱼含有丰富营养,产妇是可以吃的。所以,新妈妈们不必给自己太大心理压力。不过,剖腹产后饮食禁忌有以下3点:
          1、尽量不吃反季节的蔬菜水果,因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些,另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西,经由哺乳影响宝宝健康。
          2、哺乳的妈妈注意:韭菜、麦芽等食物有回奶的作用,最好不要吃。使宝宝过敏的食物,如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
          3、坐月子期间,产妇尽量控制盐的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。但并不是能吃盐,而是饮食以清淡为原则。
          剖腹产后产妇进食所有食物和饮料,最好都吃温热的,例如水果可以用热开水温一下再吃。
          下面是产后几周饮食注意的地方,大家可以参考一下。
          剖腹产后第一周饮食
          剖腹产后第一周饮食原则:以清除恶露、促进伤口愈合为主。 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。甜点也可以帮助排除恶露。子宫收缩不佳的妈妈,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。鱼、维他命C有助伤口愈合。因失血较多,妈妈宜多吃含铁质食物补血。药膳食补可添加黄芪、枸杞、红枣等中药材。
          剖腹产后第一周饮食要注意以下四点注意事项:
          1、术后24小时内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。
          2、避免油腻的食物。
          3、避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。
          4、避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
          剖腹产后第二周饮食
          剖腹产后第二周饮食原则:以防治腰酸背痛为主。 本周新妈妈产后恢复的重点在于收缩子宫与骨盆腔,着重腰骨复原、骨盆腔复旧,促进新陈代谢,预防腰酸背痛,也是产后瘦身的主轴,主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆。妈妈在坐月子期间应合理安排饮食。在剖腹产后第二周,坐月子妈妈的饮食可与剖腹产后第一周相同,新妈妈可以参考第一周的月子食谱推荐。可以增加杜仲作为药膳使用,用杜仲茶作饮料喝,能促进身体恢复.
          剖腹产后第三、四周饮食剖腹产后第三周和第四周饮食原则:滋补调养。 剖腹产后第三周和第四周,产妇可以开始进补,补充营养、调养体力,补血、理气,预防老化,帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性。经过第一周的排泄”及第二周的收缩”后,第三周起可以开始吃调理产后体力最佳的调养品和进行催奶。 膳食可开始使用酒。食物部份与第一周相同,可以增加一些热量,食用鸡肉、排骨、猪脚等。口渴时,可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材。
          这还有一些月子餐,大家可以参考看一下。
          剖腹产后坐月子每日餐单推荐
          产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,因为这时乳腺管未打开,吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来,这时宝宝吃的少,吸吮力也小。下面可以看剖腹产后坐月子每日餐单推荐,希望各位新妈妈都能度过健康营养的月子期。
          坐月子对女人影响也很大,千万不可以大意,尤其是饮食上,宝宝以后奶水如何这一个月影响很大,而且坐月子期间不可以贪凉,凉的东西一定不可以吃,油腻的也要有个度,鸡汤虽然补,可是也不能吃太多。

          2015-08-10 21:17:44

            avatar of 涛涛妈2010

            涛涛妈2010

            历史

            可以喝鸡汤了,但是要把上面的那层油撇掉,太油腻,会引起宝宝腹泻的

            2015-08-10 21:18:34