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首页  >  孕期保健  > 有助于安胎的食物都有哪一些?

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      悬赏:10分

      回答:3

      有助于安胎的食物都有哪一些?

      因为有了孩子,我都家人都把我当瓷娃娃来照顾着,弄得我自己整天是不太舒服,吃东西也有很多的讲究不敢随意的吃了,不过有助于安胎的食物都有哪些?

        avatar of 沫,然

        沫,然

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        孕妇的营养的平衡与优生有着极为密切的关系。所以,怀孕初期安胎应多吃新鲜的水果、蔬菜、干果、全麦食品等等。

        2015-08-12 11:47:32

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of ousu

          ousu

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          日常饮食中多食些补血养血、补中益气、养胎安胎的食物,就可以达到安胎效果。不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物

          2015-08-12 12:07:54

            avatar of 育网专家团

            育网专家团

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            你好,温性食物都有助于安胎,寒性的食物则不利于安胎,比如甲鱼,螃蟹之类

            2015-08-12 12:11:40