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首页  >  婴幼期喂养  > 有助于孩子长高的食物有哪些啊？

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      费084431bao

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      悬赏:10分

      回答:4

      有助于孩子长高的食物有哪些啊？

      我儿子出生快满两岁半了，可是我发现宝宝的身高一直偏矮，朋友说有些食物有助于长个，那么这样的食物都有哪些啊？

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        育网专家团

        问答历史

         

        你好，你的宝宝现在正是长身体的关键时期，建议您让宝宝多吃有营养的食物，可以适当的多吃瘦肉，蛋类，多吃含钙量高的食物，可以适当的多喝牛奶和酸奶。

        2015-08-19 17:10:19

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 婧衣无忧婴幼儿服饰

          婧衣无忧婴幼儿服饰

          问答历史

          		 长高就需要钙，宝妈平常多煮些鱼汤骨头汤给宝宝喝，还有要多吃绿色蔬菜。饮食均衡。

          2015-08-19 16:39:26

              avatar of 幸福有你有我有他

              幸福有你有我有他

              问答历史

              		 长高就跟钙是离不开的，但是如果宝宝不缺钙的话就不能盲吃钙片来加强补钙，可以进行食补，首先得保证营养均衡，其次多喝大骨汤（炖骨头汤时可以加几滴醋，可以利于吸引汤中的钙质），牛奶补钙也特别好，但是不要买花式牛奶，或是含乳制品，要喝儿童纯牛奶或是奶粉。再就是多平时多晒太阳促进钙质吸引，维D也是促进钙质吸收的必需品，可以给宝宝补充一下维生素AD或是天然鱼肝油。

              2015-08-19 17:05:57