育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼期喂养  > 小宝宝也可以吃生蔬菜吗?

      pic of user:uginogn0

      linghuai殷

      历史

      悬赏:10分

      回答:6

      小宝宝也可以吃生蔬菜吗?

      我儿子出生刚满六个月,最近老公买回家一些生菜,吃饭的时候宝宝闹着也想吃,那么小宝宝也可以吃生蔬菜吗?

        avatar of 疫苗小豆苗

        疫苗小豆苗

        历史

         

        宝宝添加辅食是很重要的,千万不能乱来哦!
        小豆苗为宝妈们列出了几种添加辅食时容易犯的错误,看看你中了几条?
        1把鸡蛋当成第一辅食
        一说到给宝宝添加辅食,大多数爸妈的第一反应就是鸡蛋黄。
        事实上,鸡蛋黄的营养成分并不像我们想象的那么丰富、均衡,还很容易引起宝宝过敏。
        6个月以内的宝宝肠胃功能发育还不健全,此时摄入鸡蛋黄,不但不能起到补充营养的作用,反而会引起宝宝消化不良,甚至影响宝宝的发育。
        如果宝宝的进食和发育情况良好,妈妈可以考虑在宝宝满8个月后,再添加鸡蛋黄,满1岁后再添加鸡蛋清。
        而对于蛋黄或牛奶蛋白出现过敏的宝宝,应停止食用至少6~8个月后才能再次尝试添加。
        2给宝宝喂食成人食物
        不少爸爸妈妈在吃饭时,会顺手给宝宝喂一口成人的食物。但很快,就发现宝宝不喜欢吃辅食,甚至一吃就哭。归根结底,就是宝宝接受了大人食物的重口味后,对味道清淡的辅食产生了抗拒心理。
        所以,一定不要让宝贝早早地受到成人食物的干饶,以免宝宝味觉过早发育,出现喂养困难。
        3多吃蔬菜少吃米粉
        很多爸爸妈妈觉得宝宝应该多吃蔬菜,于是在给宝宝喂食时,增加了蔬菜分量,却只喂1~2勺米粉。这样的宝宝容易体重增长缓慢,原因是辅食中产生能量的成分不足,而维生素和微量元素并不能提供能量。
        宝宝饮食中最重要的是蛋白质、脂肪和碳水化合物。如果饮食中菜、蛋占的比例过多,碳水化合物摄入不足,就会导致能量不足,不利于宝宝体重增长。关注宝宝的营养均衡比单独强调宝宝多吃某种食物更重要。
        4、用奶、米汤、稀米粥等冲调米粉
        刚给4~6个月之间的宝宝添加营养米粉时,有些爸爸妈妈为了让孩子更喜欢米粉,会考虑用奶、米粉、稀米粥等冲调奶粉来喂食。
        实际上,这种做法是不合适的。如果奶粉冲米粉的浓度太高,会增加宝宝的肠胃和代谢负担,不利于营养的吸收。如果用果汁冲调奶粉,则会导致孩子对今后咸味食物的兴趣降低。
        当宝宝刚接触营养米粉时,爸比妈咪最好用温水调制。当宝宝逐渐接受后,再在米粉内加入菜泥、肉泥、蛋黄等。

        2015-08-20 11:25:23

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 小乐添

          小乐添

          历史

          现在在蔬菜都有农药残留问题,所以太小的宝宝还是不建议吃生蔬菜。最好放水里多泡泡,然后放锅里煮开再给宝宝吃。

          2015-08-20 10:59:04

            avatar of 育网专家团

            育网专家团

            历史

            你好,最好不要吃,根据辅食添加顺序来,可以做熟了剁碎了放到粥里

            2015-08-20 11:14:00

                avatar of 橙色心情219QQ

                橙色心情219QQ

                历史

                根据宝宝的月份开始按要求添加,我家宝宝吃虾就过敏,所以还是慢慢来,不要着急

                2015-08-20 11:34:29

                  avatar of 文刀阿笨

                  文刀阿笨

                  历史

                  一般添加的食物有:蛋黄泥;香蕉泥;苹果泥;红枣泥;胡萝卜泥;土豆泥;豆腐糊;肝泥;鱼肉泥;鲜虾肉泥;鸡肝糊等等,以补充能量,蛋白质,钙;铁和维生素A.B.C及纤维素等。由于宝宝肠胃功能不够完善,对新添的食品适应力若,容易发生消化吸收紊乱,故增加辅助食品必须尊造循序渐进的原则进行,不能操之过急。

                  2015-08-20 13:08:39