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首页  >  孕期保健  > 预防妊娠期贫血有哪些方法?

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      xiaofenghe

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      预防妊娠期贫血有哪些方法?

      在怀孕之前自己有过一次贫血的经历,当时自己只要蹲下起来就会头晕的厉害,眼前一边黑色,但是去医院检查发现还没有什么问题,这样的话如何防止妊娠期真的贫血?

        avatar of 然然阿妈

        然然阿妈

        历史

         

        怀孕三个月时可以吃点补血的食品阿胶,还有平常可以吃点红豆,猪肝红枣,只要营养可以吸收就不会出现贫血这些现象啦!

        2015-08-25 00:03:23

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 睿睿娃

          睿睿娃

          历史

          吃猪肝,菠菜,鸡蛋,红枣,花生(生的)这些食物都是可以补血的,水果也要多吃点,平时多运动散散步也有好处的。

          2015-08-25 00:04:20