育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 请问各位妈妈孕期吃什么补钙和锌的??

      pic of user:wucng23349

      wucng23349

      历史

      悬赏:100分

      回答:13

      请问各位妈妈孕期吃什么补钙和锌的??

      我26周了~我去问医生医生说现在要补钙和锌了!我叫她开给我吃!但他说没有要自己去买!我不知道有什么产品好!!大家介绍一吓!!最重要是对BB没副作用~

        avatar of 漂亮的瓶子

        漂亮的瓶子

        历史

         

        牛乃里只有蛋白质和钙 而对于孕妇所许的其他物质不能补充

        孕妇奶粉 是根据孕妇胜利特征调配的 营养比较全面
        可以补充多种微量元素 满足妈妈的需要 和促进宝宝生长

        宝宝发育不仅要钙和锌 还有很多其他的元素 其中胆碱和AHA很关键 是宝宝视网膜和智力 发育所需要的 不是普通牛奶能补充的
        酸奶的该含量 比牛奶多 可以同时喝点酸奶 也可解决便秘
        另外对阴道的酸性调节也有好处 如果你的腿有抽筋现象 在喝孕妇奶粉的同时可以再吃些补充补钙产品 如果没有可以不吃了 因为吃多了钙 宝宝的骨骼回过早钙化 也是不好的

        2007-10-12 13:55:32

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of aiyang333

          aiyang333

          历史

          我认为没有必要吃那些补药(保健品),还不如通过食物来提取.多吃核桃,骨头汤(补钙).蛋黄、干贝和木耳是食物中补锌的高手.效果一样,且对宝宝无副作用.

          2007-10-09 15:29:53

            avatar of yangyang0729

            yangyang0729

            历史

            保灵孕妇钙挺好的 我在孕晚期时 医生推荐的 一天一片就解决了 对宝宝和大人都好

            2007-10-09 15:30:21

              avatar of weiwei0217

              weiwei0217

              历史

              我也觉得不买什么补药(保健品),多吃些钙.锌含量高的食物就好了!

              2007-10-09 15:34:44

                avatar of 浅浅宝贝

                浅浅宝贝

                历史

                多吃些钙.锌含量高的食物就好了!

                2007-10-09 15:42:37

                  avatar of wanghui1984914

                  wanghui1984914

                  历史

                  我们这的医院都是说从23周天始吃乐力钙.一直吃到35周,晚饭后一天一片.我现在28周.一直这样吃的

                  2007-10-09 16:00:11

                    avatar of linyuhua98

                    linyuhua98

                    历史

                    我也这么认为,多吃点含这方面的食物就好了,怀孕的时候尽量是不要吃些跟药沾上边的东西。

                    2007-10-09 16:02:34

                        avatar of 紫烟轻绕

                        紫烟轻绕

                        历史

                        药补不如食补,我怀孕时一直是食补,每天两个煮蛋,还有就每天早上自己做豆桨(里面加芝麻和生核桃一起做)对大人和宝宝都好

                        2007-10-09 16:23:13

                          avatar of xiaokaqianxun

                          xiaokaqianxun

                          历史

                          一般正常人都多少会有些缺,更别提孕妇了!补钙的话,我那个时候吃的是钙尔奇D,副作用是容易便秘,吃到六个多月就没再吃了,骨头汤虽说补钙但远没有牛奶效果好,建议多喝鲜奶及孕妇奶粉.

                          2007-10-09 18:29:51

                            avatar of KONGYUXUAN

                            KONGYUXUAN

                            历史

                            我怀孕的时候是吃钙尔奇D效果很好,你也可以吃哦,这是医生介绍的

                            2007-10-10 08:09:59

                              avatar of 小狗贝

                              小狗贝

                              历史

                              吃福施福,一天一粒,孕妇吃的维生素

                              2007-10-16 16:05:03

                                avatar of 董一涵

                                董一涵

                                历史

                                中国营养学会建议补钙以螯合钙为好

                                2007-10-21 06:20:10