育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 产前如何运动有助顺产啊?

      pic of user:hbaobeiow

      sun577ぁ80l

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      产前如何运动有助顺产啊?

      还有三个多点就生了吧现在该怎么运动到时候好顺生啊!

        avatar of 阅阅s55u83

        阅阅s55u83

        历史

         

        建议您百度一些孕妇健身操,都是能够帮助顺产的,或者做孕妇瑜伽,好多这样的视频,孕妈妈可以看着,适量做一些运动,一般做40分钟左右但是要根据自己身体来哦,累了就不要做了

        2015-09-04 22:15:24

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 艾草雪

          艾草雪

          历史

          可以做些轻松的家务,每天早晚出去散散步,这样有助于顺生

          2015-09-03 15:10:39