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首页  >  孕期保健  > 平时多做点什么动作，有助于我顺产呀？

      pic of user:edkathyn9

      yaozhuohan

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      平时多做点什么动作，有助于我顺产呀？

      我怀孕四个多月了，我们一开始计划顺产，但是我有点瘦，我担心到时候会难产，他们都说平时多运动，到时候也会好生，我要多做点什么呀？

        avatar of 姬曦姀丶

        姬曦姀丶

        问答历史

         

        要是活动比较方便，没有太多怀孕后的不适。多出去走走路~逛一逛。后期爬爬楼梯，我是这样干的~顺产半个小时生的。

        2015-09-10 08:09:25

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 绿袖子麻麻

          绿袖子麻麻

          问答历史

          		 可以选择做孕妇瑜伽，学习有助于顺产的呼吸法，最每天要最少散步半个小时，合理饮食，注意胎儿的大小

          2015-09-10 08:36:59