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首页  >  孕期保健  > 怎么喂乳才不会乳房下垂啊

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      90辣妈s46u68

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:1

      怎么喂乳才不会乳房下垂啊

      我是母乳喂养，请问怎么样乳房不会下垂，怎样保养才能像之前一样

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        育网专家团

        问答历史

         

        最佳答案 要坚持戴胸罩！经常按摩一下胸部！ 为了防止乳房下垂，要做到以下几点： 1.哺乳期限不要过长，小孩一周岁左右即应断奶，应防止过度李拉。 2.哺乳期妇女每天用温水洗乳房两次，这祥不仅有利于清洁卫生，而且能增加思韧带的弹性，防止乳房下垂. 3.每次哺乳后，要用干净的手轻轻按摩乳房10分钟。 4.戴上松紧合适的乳罩，对乳房起到捏托作用，尤共是哺乳期. 5.坚持做俯卧撑、高低杠、扩胸运动，使胸部的肌肉发达有力，增强对乳房的支持作用.

        2015-09-19 16:15:46

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