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这种情况多数时间出现在孕晚期，而通常引起孕妇耻骨疼痛的主要原因有如下几种：1.孕妇怀孕后出现子宫高度下降：和没有怀孕之前相比，子宫有可能增大了一千多倍，而在怀孕的最后这个阶段，子宫并没有停止增大，然而高度却开始下降了。主要是因为胎儿的头开始钻进妈妈的骨盆里了，当然也会把子宫往下拽。对于准妈妈来说，子宫下降是好事，气短明显减轻，胃部的饱胀感有所缓解，感觉轻松多了。但这样也容易引起孕妇的耻骨疼痛。 2.出现耻骨疼怎么办，有些准妈妈在怀孕的最后阶段，仍然会感到气短，子宫底顶着膈肌，不但胸部被增大的子宫顶得难受，甚至耻骨、腰部、骶部也开始酸痛。如果准妈妈身材比较矮小，或者胎儿比较大，这种感觉会更强烈。如果耻骨和腰骶痛，尽量少站、少走，多采取侧卧位，适当使用腹带，可以减轻疼痛。 3.孕晚期需要适当的控制体重，最好是少吃高热量的食物，当孕妈妈进入最后的妊娠阶段，大多数准妈妈的体重不会有显著增加，即便没有增加也是正常的，如果增加多了，反而应该注意饮食结构，少吃高热量食物。因为这个时候的胎宝宝各个器官已经基本发育成熟，孕妇适当的控制一下体重是有好处的。也有利于生产时胎儿的顺利分娩。 |
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2015-09-27 02:17:38 |
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- ·怀孕便秘怎么换解呀？
- ·孕妇上火口腔溃疡怎么办？能吃什么降火？
- ·便秘咋办？