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首页  >  产褥期保健  > 请问哺乳期,怎么可以让母乳更浓稠更有营养呢?

      pic of user:tongchunyana

      du66ipd

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      悬赏:10分

      回答:1

      请问哺乳期,怎么可以让母乳更浓稠更有营养呢?

      我现在在哺乳期,怎么可以让自己的母乳更浓稠更有营养呢?能使宝宝吃过之后可以看到宝宝明显在长胖呢?

        avatar of 宇宝宝妈

        宇宝宝妈

        历史

         

        你多吃水果、蔬菜,蛋白质高的食物,如鱼、鸡、蛋、虾等,还有多喝汤多喝水,如果你有脚酸等缺钙症状就要马上吃钙片,最好每天吃一片钙片,还有带宝宝每天晒晒太阳,半小时就够,母乳前六个月的营养不错的

        2015-09-27 15:55:36

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