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首页  >  孕期保健  > 孕妇宜吃的零食有哪些啊？

      pic of user:daphnez

      凌春55

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕妇宜吃的零食有哪些啊？

      我怀孕刚满7周，最近这段时间孕吐反应挺厉害，什么东西也不想吃，老公让我吃点零食，那么孕妇宜吃的零食有哪些啊？

        avatar of 育网专家团

        育网专家团

        问答历史

         

        你好！没有什么适合孕妇吃的零食，不主张，没营养，就是新鲜饭菜水果最好，尽量吃，吃多少算多少，都会有吸收

        2015-09-29 13:08:51

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小沐沐lh

          小沐沐lh

          问答历史

          		 1、全熟的白煮蛋：随时可以取得的蛋白质。
          2、猕猴桃：完美的维生素c来源。
          3、葡萄及蕃茄：富含丰富维生素c。
          4、新鲜的樱桃：含维生素c。
          5、蓝莓或者蓝莓干：丰富的维生素A，有助于胎宝宝的细胞成长。
          6、甜瓜片配上酸橙：丰富繁荣维生素A和C给你清醒的感觉。
          7、包心菜卷：维生素A和C超级多的食品，是素食主义者的最爱。

          2015-09-29 11:57:02

            avatar of 洋洋洋洋宝

            洋洋洋洋宝

            问答历史

            		 我孕早期也是这样，吐得比较厉害，可以准备一些新鲜水果，坚果，饼干之类的小零食来缓解孕吐。

            2015-10-06 23:00:08