育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  产褥期保健  > 产妇奶水少，吃什么东西可以下奶的呢？

      pic of user:shirleyja6

      xia450er2

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      产妇奶水少，吃什么东西可以下奶的呢？

      我一直奶水就特别少，吃东西也都没讲究乱吃，吃了好多猪脚啊鲫鱼啊都没用，请问还有什么东西可以下奶的呢？

        avatar of 阿飞369

        阿飞369

        问答历史

         

        宝妈你好建议你直接来10月阳光这家问问吧，催乳师属于他们家的优势项目的

        2015-09-30 10:44:27

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小沐沐lh

          小沐沐lh

          问答历史

          		 妈妈可以通过饮食来帮助催奶，例如莴笋、豆腐、花生、豌豆、茭白等都是有效催乳的食物。哺乳期要多吃些富有蛋白质和维生素的有汤食物，浓茶、酒类等刺激性东西应该避免。生活要有规律，宜保持心情舒畅，避免过于疲劳。多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等可促进发奶。

          2015-09-29 11:58:17

            avatar of 育网专家团

            育网专家团

            问答历史

            		 你好，哺乳期奶水少，除了食补外，可以吃中药，效果比较好。也可以用单方通草60g炖猪蹄，喝汤吃肉。

            2015-09-29 13:09:17

              avatar of 旅人347

              旅人347

              问答历史

              		 其实楼上说的催乳师确实不错，具体哪家做的好你自己在网上查查看

              2015-10-04 11:05:31