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首页  >  孕期保健  > 脚脖子不舒服

      pic of user:sallyy

      sallyy

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      脚脖子不舒服

      我在生完小孩之后，晚上需要起夜，两脚一下地就站不起来，像个老太太一样弯着腰下地，两只脚不敢用劲，由其是脚后跟和脚脖子都很痛。只有走了一会儿之后才能正常走路，现在的我根本不能像以前一样又跑又跳的，请教一下我该如何运动才能像以前没生小孩子之前一样灵活。

        avatar of happyhaoyang2007

        happyhaoyang2007

        问答历史

         

        月子里最好少下地，多暧暧，我月子就没做好，现在腰都直不起来了，后悔死了。现在才知道把身体调养好才是最重要的，多休息吧。

        我宝宝的主页：
        http://happyhaoyang.bb.iyaya.com/index.php

        2007-10-15 11:39:46

        提问者对回答的评价(星)：

        提问者对回答的评语：谢谢你们的关心,从我晚上起夜一次以后,我的脚不再疼了.

          avatar of 可心妈咪

          可心妈咪

          问答历史

          		 生完宝宝后，浑身好象散了架一样，所以你要注意调养护理身体。别沾冷水。

          2007-10-15 11:02:31

            avatar of xxy070311

            xxy070311

            问答历史

            		 要注意调理啊,月子做不好可糟糕了.祝福你!

            2007-10-15 11:13:29