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首页  >  孕期保健  > 怀孕八个月怎么吃营养还不长肉呀？

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      半凡释νapn041

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕八个月怎么吃营养还不长肉呀？

      我怀孕八个多月了，现在去做产检医生都交代不要吃太多，避免宝宝太大不好生，可是也不能缺了宝宝的营养，我现在该怎么吃比较好呀？

        avatar of 宇宝宝妈

        宇宝宝妈

        问答历史

         

        孕期营养：依荤素搭配、粗细结合的原则。孕早期应清淡易消化；孕中期荤素兼备粗细搭配；孕晚期宜品种齐全、多样。

        2015-10-12 15:35:41

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 蒙娜丽莎的绿

          蒙娜丽莎的绿

          问答历史

          		 你好，到孕后期要巧补，要补DHA和维生素。不要吃高蛋白的食物和脂肪太高的食物。医生已经说了，吃的营养太好宝宝大不好生。如果有吃孕妇奶粉先停下来

          2015-10-12 15:26:44

            avatar of 曌曌麻麻

            曌曌麻麻

            问答历史

            		 医生建议，说明你家宝宝长的非常好，不用担心，正常饮食就可以不用买过于营养的，平时吃的也是有营养的，如果宝宝过大，宝妈到生的时候受罪了

            2015-10-12 15:37:47

              avatar of 昊晨的麻麻

              昊晨的麻麻

              问答历史

              		 平时可以多运动，还有就是三餐够可以添加水果的。整个孕期不要超过30斤为好

              2015-10-12 15:39:53