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首页  >  婴幼保健  > 如何提高孩子防御免疫力

      pic of user:muhahafe6

      zhan70708亅

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      如何提高孩子防御免疫力

      我家孩子的免疫力一直都很低，平时很容易生病，尤其是现在这种季节，我是各种担心啊，究竟怎样做才能提高孩子的防御免疫力？

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        育网专家团

        问答历史

         

        您好，孩子防御免疫力低主要是缺乏营养，想要提高可通过补充维生素和矿物质，维生素类对免疫功能有很多健康益处。或者通过锻炼和适量服用增加防御免疫力的保健药品来做到。在日常的生活中，要注意让孩子多吃蔬菜、水果。蔬菜和水果中含有很多的维生素，能够帮助加强营养。还要适量摄入动植物蛋白，另外吃一些粗粮细粮食物也是很好的，能够避免维生素B1缺乏症。在营养补充方面推荐善存小佳维，它含有18中维生素和矿物质，每日一粒能有效地补充日常饮食中维生素和矿物质的不足。

        2015-10-13 10:21:51

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