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首页  >  孕期保健  > 怀孕35周这几天老是睡不好觉,请问是产前恐惧症吗?

      pic of user:ryrtegte

      fei咸qs仦37

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      怀孕35周这几天老是睡不好觉,请问是产前恐惧症吗?

      我现在怀孕35周了,这几天老是睡不好觉,请问是产前恐惧症吗?请问我要如何调节心态呢?好担心!

        avatar of muyixixi

        muyixixi

        历史

         

        首先心情放松,多听听音乐,多找朋友聊聊天,缓解紧张的情绪。

        2015-10-19 20:57:37

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 袁铭t

          袁铭t

          历史

          你好,平时可以多出去走走,多个朋友聊聊天,这样会缓解紧张情绪的,还有晚上睡前喝杯热牛奶有利于睡眠的

          2015-10-26 15:14:01