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首页  >  婴幼期喂养  > 奶水不够吃

      pic of user:snow-plum

      snow-plum

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      奶水不够吃

      请问一下,奶水少怎么办,本来我身体很好,还挺胖的,可是就是奶水少,我宝宝才三个月,请问有什么办法能让奶水增多呢 谢谢

        avatar of kissq

        kissq

        问答历史

         

        多喝汤多喝饭菜，特别是黑鱼汤多喝，你吃得好了宝宝也就有吃的了，不要怕你自己胖，要多吃，我以前就是这样每天要让自己吃好多，担心胖也没办法，要宝宝宝长得好自己就要牺牲很多，等宝宝不吃奶就好了，我们家宝宝现在断奶了，我也正在减肥，也是有效果的




        2007-10-16 16:57:19

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 馨然妈妈

            馨然妈妈

            问答历史

            		 饮食上多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等
            可以用些中药下奶，如通草、王不留行，都是疏通乳腺的，药房就有卖，取少量加在汤里就行

            2007-10-16 16:42:27

                avatar of liu5686964

                liu5686964

                问答历史

                		 吃点肥肉，虽然难吃，效果好

                2007-10-17 08:59:28