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怀孕初期能生吃黄瓜吗我怀孕25天了，可是想吃黄瓜，就想吃生的啃着吃这样可以吗？老公拦着我都没敢让我吃，可是我特别特别想吃怎么办？ |
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可以吃的，但是也不要吃太多，在吃的时候注意清洗干净。 |
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2015-11-05 14:21:44 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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你好怀孕期间想吃这些新鲜瓜果类的东西是很好的，多吃这些有助于给孕妇提供充足的营养。 黄瓜水分含很多，并且含有少量的维生素C、胡萝卜素以及少量糖类、蛋白质、钾、钙、磷、铁等人体必需的营养素，而且告诉你呦黄瓜中含有丙醇二酸可以抑制糖类转化为脂肪，可以有减肥的作用。多吃黄瓜还有抗肿瘤的功效。 但是黄瓜性寒凉不可以多吃，记得一定要记得洗黄瓜的时候最好还是不要用生水，毕竟还是担心孕妇拉肚子。 在怀孕期间，有很多孕妇的口味是比较怪异的额，例如就喜欢吃某样东西，其他的东西都不爱吃，像这种情况就一定要自我控制一下，生凉类的食物注意少吃，还是以注意身体的健康为准。 |
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2015-11-05 01:17:41 |
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