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首页  >  孕期保健  > 孕期吃豆腐有什么好处啊?

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      xiaohui考ba

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      孕期吃豆腐有什么好处啊?

      我刚怀孕不久,这几天婆婆天天给我做豆腐吃,说是孕早期吃豆腐对胎宝宝有好处,那么到底有什么好处啊?

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        育网专家团

        历史

         

        你好,豆腐中含有丰富的雌激素,及钙物质,可以补充体内的雌激素水平及钙,所以多吃豆腐还是好的

        2015-11-05 06:12:29

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 小妮妮bb

          小妮妮bb

          历史

          豆腐营养全面,富含蛋白质和矿物质,含钙高,而且易于消化,所以可以适量吃豆腐,但是孕期还是变着花样吃蔬菜比较好,不能偏食

          2015-11-05 18:02:19